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Páginas Complementarias

martes, 30 de noviembre de 2010

Media de Córdoba, Esfuerzo Total...

Hay Medias Maratones que hacen época y hay Medias Maratones épicas. Esta es una de ellas. ¿Quieren saber porqué? Pues Vengan conmigo que ya les cuento...

Después de los avatares propios de para ir en autocar a Córdoba en el minibus que ha dado tanto que hacer y hablar a Alcorca y Palomo, se pudo cerrar  "el trato"  y la "quedada" se fijó para el Domingo a las 07.00 de la mañana, al llegar allí, ya esperaban algunos miembros del Club, y con cierta puntualidad salimos buscando la capital cordobesa, en la que incluimos una parada en el Pilar de un conocido tenista español que alteró el horario previsto por el Club.

En nuestra marcha, nos cruzamos con pedro y su GPS, que tuvo a bien pararse a desayunar en el mismo lugar que nosotros, con la hora justa nos marchamos hacia Córdoba, en la que con un poco de suerte pudimos aparcar en un lugar muy cercano al estadio, rapidamente vamos en busca de Juanra (no lo volvimos a ver) que nos repartió dorsales y regalos en los que Lorenzo se regozijaba con cierta alegría.

Nos cambiamos, estiramos ligeramente (casi nada) y marchamos buscando la salida, en la que Lorenzo se me pega, y Alberto decide, después de preguntarle "Dos Veces", que marcharía con otros lugartenientes, quizas buscando la sorpresa en Córdoba, quizás buscando darme para el pelo. Lo cierto es que nos situamos en las primeras posiciones y nos dispusimos a salir entre las 10 primeras filas, pero sin saber de Alcorca.

Lorenzo no tarda en abandanorme una vez salidos, y ya antes del Km. 2 marcha en busca de un tiempo que le haga merecedor de algún halago propio de un Crack como el.

Así marcho, a ritmo elevado hasta el Km. 12, donde la falsa pendiente habida, me hace recapacitar y decido subirla casi un minuto por km. más lento, y es poco después cuando empiezo a escuchar a Dani, Alcazaba y un Alcorca, en ese momento desconocido para mí, pues no le esperaba ni de coña, y que se acercaba, cual hacha de mi propiedad fuese, diciendo,"Ya te tenemos Andrés, Ya..." a lo que yo le respondo que ya tardaba, y es que generalmente me caza antes, pero en esta ocasión, hasta el Km. 14 +- no me da alcance, cosa que no me extraaña...

Lo que me deja atónito es ver que, cuando se pone a mi altura no viene solo, le acompaña un nutrido grupo, en los que destacan dos del Alcazaba y, para mi soprpresa ¿como no? Alberto, Pletórico porque me daba caza en el Km. 14.

Lejos de Agachar la cabeza, lejos de resignarme, y como consecuencia de haber subido esta falsa pendiente con "lentitud" (cosa que me va a servir para futuras carreras) iba algo recuperado, por lo que decido pegarme a Dani, que me abraza, cual si Alcorca en Atarfe fuese, y me digo a mi mismo que la piel del oso es cara, muy cara, por lo que le aguanto, al menos en principio, hasta el avituallamiento, en el que advierto cierto desconcierto, y decido tirar un poco más, y no mirar para atrás, sino tirar y tirar.

No sabía si Alberto me olía, no sabía si Dani me perseguía, pero decidí arriesgar al máximo y machacarme el cuerpo tanto como la mente, cosa que tuvo sus frutos, en parte, claro, porque ya llegados a la esquina que abre paso al Estadio, un nuevo susurro en mi oido me dice que si le gano es porque el quiere, Sí, era él, Inconmensurable, incombustible y excepcional, Dani, ¿Quién sino? en esta ocasión si miro hacia detrás y vienen de cerca dos figuras del Alcazaba (Alcorca ya venía con retraso), Dani se retrasa ligeramente y decido levantar un poco el acelerador, pensando ya en el Sprint del que estaba completamente seguro que me iba a jugar Dani. Aún había tiempo para que  Dani avanzase unos metros para recriminarle a un sujeto su pase y comentarios por el centro de nuestro grupo, Dani pide permiso a los del Alcazaba para Tirar en los 100 m. finales, me pego a él, lo intento, aprieto los dientes, me dejo ir un poco  y vuelvo a apretar, pero Dani es categoría superior, y con un nuevo "achuchón" entro pegado a él, pero detrás, detrás de él...



Al final 1h. 38 Min., Excepcional tiempo para entrenar 1 ó 2 días a la semana en los 2 últimos meses. Mi querido Alberto, se habría quedado Aprox. en 1h.40 min., quiso jugar sus cartas en solitario, pero un exceso de previsión (Marchó con Dani gran parte de la carrera) le habría impedido no el darme caza, porque me cazó, pero si pasarme y traspasarme, reconozco querido Alcorca que te quedaste con la miel en los Labios, porque darme alcance en el km. 13, te dío seguro mas alas que un trailer de Red Bull,  no obstante, reconozco que tuve que rechinar los dientes para que esto no ocurriese, pero si bien físicamente no estoy al 100%, mentalmente si me encuentro bastante bien  ¿Te vendrás conmigo en la próxima Albertini?

Ciertamente he de decir que terminé exhausto, incluso con algo de fatiga y me faltaba un poco la respiración, podría decirse que hice una carrera mirando mis propios limites personales,  pero por suerte pude recuperarme como siempre con relativa rapidez.

La nota positiva, como siempre, los excepcionales tiempo de Juanra (1h.23m. y 18º de su categoría) y Lolo Champion, que con 1h.24 se quedó 8º de su categoría, siendo 190 y 217 de la general respectivamente, sobre unos 3.000 corredores todo un lujo, si señores, todo un lujo...

Personalmente, la peor nota negativa ha sido que me acabo de enterar que un gran amigo mío de Jerez se pegó a mí en la parte final de la carrera, y "No le hice ni puto caso, porque no le conocí, ni le esperaba, claro" ciertamente estoy perdiendo la cabeza, que sí,que sí. Dado que es mucho más que una excelente persona, y que luego ya nos perdimos en la llegada, quiero desde de estas líneas ofrecerle este pequeño gran homenaje y mis disculpas (sé que no debo hacerlo, pero debo escribirlo) para Andy, mi gran amigo.


La nota negativa del Club se la quedó nuestro querido Chema, que tuvo que llegar en ambulancia por dolencias en la rodilla, para el nuestros mejores deseos de una pronta recuperación. ¡ Ánimo Chema!

Eso sí, producto de ello, a la llegada a Jaén se Bailó un par de sevillanas con Lolo Champion al cante, he aquí la prueba de ello.


No quiero marcharme sin felicitar a Alberto, por su carrera y por su enorme gestión en el Minibús, que junto con Palomo han hecho posible que vayamos y volvamos como auténticos reyes.

Hoy El Club Cronos ha marcado un nuevo hito, hoy el Club Cronos es mucho más Club, y no solo por el autobús, sino porque demuestra día a día que sus componentes son mucho más que personas, porque demuestra minuto a minuto que, pese a las numerosas adversidades, y como digo últimamente, SEGUIMOS AVANZANDO...

Andrés del Cronos es.
Seguimos Avanzando...

miércoles, 24 de noviembre de 2010

Sherlock Holmes Existe...

Hoy es un día especial, y es que, me he levantado sin ganas, sin ninguna gana diría,  pero para poner a prueba el cuerpo sobre mi mente y al haberme dado cuenta de que al llevar a mi tesoro del pacífico a "su cole" y mi Comandante en Casa se ha marchado al trabajo, me he calzado unas canciones de Rocky Sharpe y me he puesto a escuchar como mis Asics chapoteaban sobre la niebla de la mañana...

Con esta forma mental y física me he disfrazado de pajarito (me he puesto mi chubasquero amarillo para que fuesen a juego con mis calcetines amarillos) y con mis mallas me he preparado para surcar las vibrantes curvas de la Circunvalación.

En ningún momento me ha llovido, pero la intensa niebla, unida al Chiribiri reinante en la zona, han hecho posible que mi tirada de hoy se haya quedado en 1h. 22min., todo un lujo para la racha tan poco emotiva (atleticamente hablando claro) que llevo últimamente

En resumen, la jornada de esta mañana ha servido, entre otras cosas, para hacerme ver que, el día puede ser tan bueno o malo como tu mismo quieras y que, como dice Joan manuel Serrat, "HOY PUEDE SER UN GRAN DIA"

Y es que como bien dice el Título Sherlock Homes Existe, si tu quieres, claro...

Andrés, del Cronos es...
Seguimos Avanzando

lunes, 22 de noviembre de 2010

Corremos en Atarfe y Santa Catalina en Doce Horas…

 El pasado sabado 20 de noviembre, mi querido Alcorca, tiene a bien mostrarme el camino de Atarfe para participar en la Nocturna que se celebra a las 22,00 horas, yo, previa autorización  de la Comandancia General de Permisos Extraordinarios (mi mujer) me lío la manta a la cabeza y me marcho con este sujeto para Atarfe, buscando una nueva experiencia atlética…



Llegados al lugar, previo calentamiento buscando a nuestro triunfito Juanra, que no apareció hasta después de la carrera, y nuestro Alberto, haciendo gala de mi anterior título, cual buen Luisma, le pide a una persona que iba pasando que nos haga un a foto, pero le deja el temporizador puesto, la gracia está servida...

Salimos desde el Coliseo relativamente rápidos, yo algo adelantado respecto a Alcorca, hasta que la carretera se eleva un poco más y Alberto pide paso, me abandona y busca la cima, yo, como muchas veces, entre 100 y 150 metros de el, hasta poco después de llegar a la cima, en la que haciendo gala de mi mejor bajada, y aún viendo como Alcorca apretaba para que no le alcanzase. En el km. 5 más o menos, logro, con más pena que gloria, ponerme a su altura (jejeje), pero un “abuelito” que parecía haber salido de una calle lateral, más que de detrás nuestra, se junta a nuestro grupo y parece querer dejarnos, Alberto, osado y fuerte, como parece estar últimamente, se junta a “el abuelo” y nuevamente me abandona, le da para el pelo al abuelito, que se queda cercá de mí, y busca en solitario los 2 últimos kms. de la meta.

A falta ya de 1 km. Alcorca sigue delante, yo saco fuerzas de donde no las tengo, el sigue apretando para que no le pille como siempre, pero con una dosis extra en la parte final, y a falta de 100 metros para la meta, logro darle alcance, le doy un leve abrazo, y le digo “Ya estoy aquí” el, con cierta sonrisa irónica, no le queda más que sonreir y soltar algún leve improperio para entrar juntos en meta.

Ya después, camiseta técnica, Bocata Gigante, cerveza, coca-cola y espectacular sorteo de 25 jamones, bolsos, zapatillas, etc. Etc. Nosotros, con nuestra suerte habitual, nos resignamos a la nada, y después de departir un poco con Juanra, nos volvemos sin el ansiado jamón que ya dejamos escapar en otra ocasión. Alberto, Juanra, en alguna lo lograremos, estoy seguro…

Pero por si no ha sido suficiente, llegamos a casa a las 2 de la mañana y las 10 estavamos otra vez con la camiseta del cronos enfundada, esta vez para la Carrera de Santa Catalina. Parece que no tenemos hartura, sí, pero allí estabamos, de nuevo los 3 indomables…

Como quiera que se me olvidó la camiseta del Cronos y la Interior negra en el coche de Albertini, el probecito tuvo a bien darle un enjuague, pero como no se secó a tiempo, y con la suerte de tener una pinza en el Bolso (aunque algunos no se lo crean), tuve la genial idea de “tenderla” sobre la cuerda de la Peseta (la tienda de campaña) a lo que algunos, sortearon dicho evento con gracia y picaresca, y es que ya no saben que van a decir de nosotros,cuando no hacemos nada anormal ¿no?




En la salida, me sitúo de los primeros, más para evitar a los más pequeños que por otra cosa, y salgo con relativa rapidez, de nuevo, y como es normal, poco a poco empiezan a pasarme los apañeros del Club, Felix, Lorenzo, El pequeño saltamontes, Nono, Fernando, y Alberto, como siempre, que parece que cada día le gusta más quedarse eso 100 metros delante mí.

Reconozco que estaba apretando, y tampoco creo que notase mucho la noche de Atarfe, así que a ritmo, subí hasta la glorieta, y empezé a bajar más rápido de lo normal, poco después me adelanta Fara del Maratón Jaén, veo que lleva un ritmo de lujo e intento pegarme  a ella, para ver si es posible pegarme una vez más a mi Alcorca, pero consigo pegarme a ella, hasta poco más de la mitad de la avenida Andalucía, lo suficiente para pegarme a Alberto, pero cuando ya estoy casi a su lado, un amigo, Miguel Angel, me “achucha” al pasarme, a lo que le respondo, pasando a Alberto (Mis perdones compañero) y a Miguelito, que no sabía de hacha de Albacete.



En Santa Catalina, Juanra, 1º de su categoría, y el Club 2º en participantes.

Al final, gran carrera, teniendo en cuenta la noche de Atarfe y el resultado de las dos carreras en 12 horas.

En Atarfe,  110 de unos 600 participantes. Y en Santa Catalina, puesto 117 de 742.

Desde estas líneas, gracias a  Alberto y Juanra, por brindarme su compañía y amabilidad en la dos carreras, al Club, por ofrecernos la posibilidad de disputar las carreras y todos los que, con su alegría, sonrisa y ánimo, hacen posible que sigamos disfrutando aún más de las carreras.


Andrés, del Cronos es…
Seguimos avanzando. 

lunes, 15 de noviembre de 2010

Y al fin llegaron el Luisma y el Baraja...

En el peor de los casos, ha sido un éxito, en el mejor de ellos, un paso adelante. Y es que después de correr el Cross de Huelma, no he sentido molestias que, en principio, me impidan, cuando menos, avanzar un poco para intentar hacer una Media maratón de Córdoba decente. Y es que las previsiones no apuntaban a que pudiera estar en 4,02 Min/Km. en Huelma, porque después de estar tres semanas sin pisar el asfalto, y saliendo  alguna que otra vez en bicicleta para intentar no perder algo del fondo que tenía, las impresiones han sido más positivas que para Ferrari este Domingo.

Jose A. me recogía a a las 8.45, y salíamos destino Huelma para que los más pequeños pudieran correr, por el camino una tostada "entera"  para que la excusa no fuese la falta de fuerzas, y poco a poco fueron apareciendo miembros del Club, por lo que al final hemos estado una nutrida y valiosa representación del Club, parece ser que la gente está preparándose a conciencia la media de Córdoba y algunos se están machacando más que Flippy en el Hormiguero, al menos esa es la sensación...



Después de un leve trote y la soltura de combustible habitual, Alcorca y el que suscribe se acercaron junto con el grupo de nutrias del Cronos hacia el control de salida en el que salimos animados, quizás Alberto con más ganas de dejarme que de avanzar, cosa que consigue, solo en principio, pòrque en la primera cuesta aprieta más de los normal, me deja a mi suerte y emprende la huida en solitario, hasta que llega la bajada en la que decido que tengo que responder para no perderle la pista, aprieto a sabiendas de que me podría quedar clavado, me pongo a su altura (no vas a ser menos que yo) y poco después de recuperar un poco, le paso y avanzo unos metros, el decide dejarme y sigo avanzando, en un momento me da la impresión que le he dejado, pero es solo una impresión, pues al poco, como si de el caballo de Julio Iglesias se tratase, se me pega, se pone a mi altura como diciendo, tu tampoco vas a ser menos que yo, no llevo pulsometro, así que no te escapas, y así hasta la parte más graciosa de la carrera, en la que ya, nos pegamos el uno al otro, esperando quizás que alguno nos empuje, yo decido no afilar mi hacha y entrar con el, cosa que empieza a agradarme, sobre todo después de tan fatigado esfuerzo, y al llegar a la salida, los dos nos creemos que es la meta y, cual si El Luisma y El Baraja fuésemos, empezamos, pasa Tú, no pasa tú, que no que no, que pases tú, así hasta que los jueces nos advierten de que la llegada está mas lejos, que esta más lejos, y aliviamos un poco, cuando menos, para que no nos pasen muchos más, y al llegar, otra vez,  en fín, yo creo que ya tenemos capítulo de Aída para la próxima semana, "El Luisma y el Baraja se pelean en la Salida por entrar en la Meta". En resumen, yo le deje entrar en Jaén, el me dejó entrar en Huelma, y la próxima le toca a el entrar antes.

Lo mejor es que el pie por la noche no me ha dolido, y voy a intentar apretar un poco esta semana para ver si es posible hacer esta semana como 45 km. +- y entonarme un poco para Córdoba, a ver si de los 3.000 y algo que hay apuntados, podemos llegar, al menos, en el 1700, esa es la meta a conseguir.

Al final, Nono entra en Cuarta posición, Medalla preciosa que ha recibido, y, para la próxima semana, tenemos Carrera en Atarfe y Jaén, y aunque aún no sabemos que vamos a hacer, cuando menos, esperemos que la mar entre en calma, y la marejada apriete en otros lares...

Felicidades a todos...

Andrés, del Cronos es...

domingo, 7 de noviembre de 2010

Cross del Aceite Perdido y Media de Granada

Una semana más el Atletismo de Jaén se daba cita en Torredonjimeno para hacer frente al Nuevo Cross que tuve a bien rechazar para intentar recuperarme de mi maltrecha lesión en el metatarso.

Pero como quiera que no es mi intención quedarme totalmente parado, preparé (con el permiso de la mujer) una escapada en Bici a Torredonjimeno para hacerle unas fotillos a los compañeros, y de paso, continuar de forma activa mi recuperación.

En un principio le dije a Palomo que no iba a ir, por lo que advertí en ellos cierta sorpresa y alegría al verme, cuando calentaban por el interior de la pista. Después de un breve saludo a los Cronistas, Alcazabeños y demás participantes, “aparqué” mi bici en el interior de una pequeña isleta, para darle algo de seguridad y me dispuse a hacer algunas fotos, la muestra la teneis aquí debajo, y como siempre, el resto en http://picasaweb.google.com/clubcronosjaen/

Nono, nos pide tranquilidad. El Podium le aguardaba...

Cronos en Torredonjimeno, una familia, un Grupo, un conjunto...

La mañana avanzó con Dos Podiums para los nuestros, traducidos en Lolo Champión y Nono, que hicieron gala de su estado de forma (según ellos mermado), eso sí, no olvidemos a Felix, a Dani, Fernando, Palomo, Blas, Pedro, Chema y Alberto, porque cada uno dentro de sus posibilidades, desarrollaron un atletismo de altura y gala para nuestro Club.

Nono, tranquilo y relajado en su Podium...

Lolo, con su pulgar ya famoso en el Podium...

Después de las Fotos de rigor, me ensamblé a la montura de mi bicicleta y me planté en Jaén en 47 minutejos, producto quizás de la rabieta de no haber podido correr.

Ya en Jaén esperaba mi querida esposa con los brazos abiertos para una limpieza del trastero, y una vez terminada, marchamos para la casa en la que tuve el “la suerte” de terminar la tarde con una caída junto a las “queridas” obras de la Catedral.

No obstante, mención especial también para el día de hoy merece nuestro querido “Juanra”, que se marchaba esta mañana a la Media Maratón de Granada, para terminar en 1h,24 min., el 92 de la general (de 1800), el 15 de su categoría a una media de 3,02 Min/Km. Para que luego digan que no se puede volar sin alas… ¡Felicidades Juanra!

Juanra, con sus gafas de "Caiga quien que Caiga"

Juanra, Volando a 3,02 el Km.


Igualmente, se merecen una mención especial los compañeros del Alcazaba, que con una buena cerveza y un Bocadillo “Gigante” debatían su progresión en las Carreras…
 El Alcazaba, junto A Dani, y una "Pequeña Muestra" de sus bocadillos...

Mis Felicitaciones a tod@s los que estuvieron en Torredonjimeno, a Juanra, por su brillante actuación en Granada, y todos los que, con su saludo, su presencia, sus palabras, me animan a seguir escribiendo, y es que, como dice ese dicho, “Digo lo pienso, pero no pienso lo que digo”

Buenas Nocheas a Tod@s y, hasta la próxima,
Andres, del Cronos es…

sábado, 6 de noviembre de 2010

Media maratón de Jaén y Comida del Club.

Como en las mejores ocasiones y en la que es sin duda una de las citas más importantes de la provincia de Jaén, nos dispusimos, cada uno acorde a nuestras posibilidades, a enfrentarnos a la media maratón y a los más que saludables 10 Kms. de Jaén.

La noche anterior se había tornado lluviosa y delicada, los 30 litros caídos y las nubes hacían presagiar una carrera pasada por agua, por lo que José Antonio se afanaba en recordar con sus ya típicos mensajes  que llevásemos una muda de repuesto.

Ya por la mañana, alguna gota perdida, un poco de frío y algo de viento nos hacía recordar la “manta de agua” que nos cayó en Córdoba el año pasado, y nos preparábamos para lo mejor, mojarnos.

Después de las Fotos de rigor (Se me olvidó la tarjeta de la cámara con las prisas y hasta que me la trajeron disponía de 18 fotos) y un poco de calentamiento, nos dispusimos a salir, más bien en la parte delantera…
Foto Del Grupo con algún retoque de los "tardones".

Salimos, y en principio, Lorenzo, Alberto y Juan, se unen al ya consabido grupo. Los ya conocidos Agustín el rápido, que habla mucho y luego no hay quien le huela, Felix, callaito y correoso, Juanra, con sus gafas al estilo Caiga quien caiga, Champión, con su tos de aguelete y Dani, ataviado cual si personal shopper fuese y con su peculiar estilo junto con el Dúo de la Guardia entre otros, desaparecían rápidamente de nuestra vista.

Mi primera sorpresa, una “mujercita” de forma intencionada me zancallidea, le pego una voz “señora”, y me dice que le dejemos paso, señal inequívoca de que es poco deportista, pero como a cada puerco le llega su San Martín, le pego el Hachazo correspondiente en la siguiente vuelta, y que la próxima vez aprenda a respetar a los deportistas.

Nuestro ritmo, parecía no ser lento, 4,30 el km. Y aunque marchábamos bien, y mi pie no se resentía en exceso, Lorenzo, cual buen canino se paró antes de subir el Corte Ingles para “soltar combustible” pero su ritmo parecía ser superior al nuestro, por lo que le animé a seguir hacia adelante, y sin mucha fatiga, nos deja atrás con ligera suavidad. Continuamos la marcha en las que las Chicas del Huelma se nos pegaron buscando un ritmo constante al que seguir…

Las Chicas del Huelma nos regalaron su compañía en el camino. Gracias Huelma, Gracias.

Juan, después de ofrecerle nuestros ánimos para que nos siguiera hasta su meta (hacía los 10 km.) en la última parte de la subida a la Avenida Andalucía se queda, un poco después se queda también una de las chicas del Huelma, y la que “nos quedaba” se nos pegó como un tarro de Super Glue 3, y ante cualquier intento de avanzar, ella lo intentaba aún más, se resistía a abandonarnos, su meta estaba junto a nosotros, y nosotros estábamos junto a su meta.

En el principio de la Avenida Andalucía, y como quiera que Alberto y esta Chica parecían subir mejor que yo, me adelante unos metros, con el fin de que no me sacaran mucha ventaja en la última parte de la subida, y así fue, al final de la subida se pegaron a mí, y me pasaron, pero ya me aseguré, cuando menos, que llegaríamos juntos, pues la última parte, ya casi llana y luego en bajada, se me da bastante bien, y ya se acabaron los problemas. Cuando empezamos a bajar, le pregunto a Alberto si quiere que nos juguemos el Sprint, pero parece que no le agrada en exceso la idea y me ánima a tirar en la bajada, no obstante, y después de hacer más de 20 km. “juntos” desisto de la idea y me sitúo detrás de los dos, para entrar detrás de Alberto y esta chica del Huelma, que nos sorprende cuando, a 20 metros de la meta, nos ofrece a Alberto y a mí sus manos, para que entremos los tres “unidos”. Detalle que agradecemos generosamente.

El Huelma nos tiende su mano al entrar, a ver si la próxima vez nos la tiende Cristobal...

Al final, 1h. 45 min., con una primera vuelta “tranquilos” y una segunda mucho más animados. Contentos por terminar, sin mojarnos, y además, casi el mismo tiempo que el año pasado.

Para mi amigo Alberto, decirle que en Córdoba tenemos que bajar de 1h.40 Mín.

Después,  nos dispusimos a celebrar el aniversario del Club en una comida entre compañeros, en las que pasamos un rato muy ameno, en el que pudimos compartir vivencias, experiencias y sensaciones que normalmente no podemos hacer, por lo que se me antoja, fue una experiencia muy bonita y que pienso deberíamos repetir con más frecuencia.

He aquí una muestra de ello.
La Cordialidad, el Buen Humor y la simpatía fue la nota dominante de la comida.

El Cronos es tan Grande como la sonrisa de María del Mar...

Dani, nos augura un nuevo año de éxitos, ¡Gracias amigo!

Raquel, en estado de Buena Esperanza  ¡ Felicidades Nono !

El resto, como ya sabeis, en 

Ya, para despedirme, mis felicitaciones a tod@s por su participación, por su apoyo, por su ayuda, por su interés y también, ¿Porqué no? A quienes se perdieron alguna de las citas, porque sin duda alguna, perdieron una oportunidad única de conocer un poco más a su Club, a su gente, y sus formas, que al fin y al cabo, son las suyas también.

Gracias a tod@s, y os recuerdo que estamos ya trabajando en la Media de Córdoba y en la Carrera a los Puentes.