martes, 28 de septiembre de 2010
El Exilio, Paco Poveda y el Palomo Mensajero.
domingo, 26 de septiembre de 2010
Media Maratón Córdoba-Almodovar. Éxito Total.
Esta mañana hemos participado en la Media Maratón de Córdoba-Almodovar, Hemos participado Manolo Garrido (1h.22min.) Javi Mesa (1h.32min) el que les Habla (1h.36min) y Pedro Ozaez (2h.03min). Pero si quieren saber como es una carrera de este tipo, les invito a leer las siguientes líneas, ¡Vamos!
Quedamos sobre las 05.30 de la mañana, y Manolo, nuestro futuro inmediato Triunfito llega "solo" 15 Min. tarde y casi se queda en tierra...
Recogemos al Pequeño Saltamontes y salimos dirección a Cordoba, donde la Grata compañía de la voz del GPS de Pedro nos hace suspirar casi todo el camino, y tranquilos llegamos a Córdoba en torno a las 08.00 de la mañana, vamos por los dorsales, ya empezamos a ver buen ambiente (al final cerca de 1.000 Personas) y entre una cosa y otra nos llegan las 09.15, nos acercamos a un lugar cercano para soltar algún que otro tipo de orina los susodichos Manolo, Javi y Yo.
Javi y yo, tardamos lo normal, Manolo parece que se retrasa, y le digo a Javi, "mira Manolo mea y a la vez se pone a ver el coche" y la gracia del día la pone Manolo, que cuando vuelve, con cierta naturalidad, al ser preguntado por la tardanza, nos responde que, le había comentado el que estaba al lado suya que, había una parejita dormida en "pelota picá" dormida en el coche, la risa que nos dió fue menuda, y entonces comprendimos porque había tanta genta mirando al coche, que no recuerdo bien, pero no era mucho más que un clío. Para los más curiosos, les diré que cuando salimos, a las 09.30 el coche ya no estaba, lo que pensaron al verse desnudos ante tantos meones, se lo reservaremos a ellos mismos (Javi y yo nos lo perdimos).
Bueno a lo nuestro, que es la carrera. Manolo nos invita a ir los primeros Kms. con el, pero nosotros, desestimamos dicha posibilidad por razones de simple lógica (¿Quién llega antes la velocidad del sonido o Javi, Pedro y Andrés?).
Salimos, Manolo desaparece del mapa y javi se pega a mi lado, Pedro sale algo más rápido, y le adelantamos sin saberlo, pues ni le vimos, pero ya a los 5 kms+- le digo a Javi que tire, y es que aunque yo iba bien, a el le veía mucho más sobrado. Acepta la invitación de quitármelo de en medio, aprieta levemente y me deja, yo quería seguir a mi ritmo 4,30 el km.,en el km. 10 llegué a ir incluso por debajo, llegué a pensar que bajaría de 1h.34m. (Mi record en Media Maratón), pero probablemente por falta de convencimiento no lo logré, y es que no he tenido ningún problema físico, lástima que me quedé a solo 2 minutos, pero las sensaciones fueron bastante buenas.
Es de destacar que observo que a la altura del km. 5 me empieza adelantar bastante gente (a 4.30 el km.) pero yo les dejo pasar sin forzar lo más mínimo, mi idea es que muchos de estos "caerian" más tarde. Y así es, a la altura del km 15 +- es cuando empiezo a ver como much@s de estos van cayendo poco a poco, hastas llegar al km. 18 +- que ya vamos los de nuestra tanda.
Ya a la altura del km. 19, me pierdo un poco, no se exactamente cuanto me queda, (no ví las indicadores de kms) y le pregunto a uno que iba junto a mí que cuanto queda, me dice que unos 500 m. +- "a la vuelta de la esquina está la meta" poco después lanzo con sutileza un leve cambio de ritmo para terminar con un Sprint curiosito, (Typhycal Spanish andresito) y me quede con la mejor marca personal del año en Media maratón de 1h.36´08" (4m.33" el Km.)
jueves, 23 de septiembre de 2010
Plantón, Tón, Tón, ¿Se puede?
La lluvia me jugó una mala pasada, y como no llevaba chubasquero, decidí no salir a correr.
A expensas de que sabía que quizás los mas atrevidos, aprovecharían para salir y llamarme de todo menos bonito. Y así ha sido...
EL JUEVES QUE VIENE VOY A SALIR POR LA NOCHE AUNQUE CAIGA EL DILUVIO UNIVERSAL.
Prepárense, porque vendré de Almodovar con Pilas Energizer.
Espero que los que fueron me perdonen, y se tomen una buena cerveza a mi salud.
Igualmente si algún alma caritativa quiere aportar su crónica personal, aquí puede depositar la suya.
Gracias a tod@s.
Andrés, del Cronos es...
(Aunque este Jueves no haya salido)
martes, 21 de septiembre de 2010
Subida al Pantano: Fair Play, impossible is nothing
La mañana se presentaba algo nerviosa, aparecí por el lugar de encuentro sobre las 08:40 y ya había bastantes compañeros esperando, señal inequívoca de que la tensión se palpaba con creces.
Después mi saludo a tod@s y cada uno de los compañer@s (Era un antojo personal el desearle suerte a tod@s), me hice con mi dorsal, y me fui a calentar con Alberto y algunos triunfitos.
Entramos en el campo de futbol y le dí algunas vueltas, saludé y saludé a bastantes compañeros de otros clubes y conocidos (se nota que la prueba tiene ya solera) y poco después nos dispusimos a pasar el control de salida, veo que hay un coche que quiere pasar y me situo detrás de el, consigo con facilidad situarme en primera línea de salida, junto a Cristobal del Huelma, le saludo, y después de algo más que una simple gracia, retrocedo un poco hasta siturame detrás de algunos de mis triunfitos (Manolo Garrido, Lolo Champión, Agustín y Juanra) tengo a mi altura a Javi y después de unos minutos la salida, o el intento, porque la pistola no dispara y es nuetra concejala de deportes quien con su gracia característica dice "YA" y empieza el asalto al Quiebrajano.
Algun@s, algo más nervioso de lo normal, salén disparados buscando el berenguer, ignorando que hasta una bala cae por su peso en esas cuestas, y como yo siempre digo, el que tenga que caer, caerá por su propio peso, lo mismo que nosotros, y así es, ya en la cuesta me siento bien, subo algo cansado, pero bien, bastante bien, a menos de cinco el minuto (para mi esto es volar), casi al terminar el Km.3 noto cierta distensión muscular en mi gluteo, pero no, no es un tirón, es algun elemento (de cuyo nombre no quiero acordarme) que necesita algo más de ritmo para subir la cuesta y me toca el trasero con algo de gracia, ¿quien si no? No, No, si, es el, Nonooooooooooo. Intento arrimarme a él para terminar la subida, pero es imposible, y es que nono lesionado es un Ciclón transformado en tormenta tropical (Tampoco hay quien pueda con ella, aunque sea más leve) le dejo marchar y continúa a mi ritmo, termino subiendo el sillón de la reina con cierta ligereza (cansado pero bien) y después de el "leve descanso" de los kms. intermedios (del 4 al 9 +-) es cuando noto ya que el cuerpo dice que tranquilo, que tan rápido no (vaya cuerpo este). En el Km. 10 estaba en 49 Minutos, y consigó entrar en 1h.10´14" el bajón de los Kms finales es evidente, aunque subir a 5`05" el Km. ciertamente está bastante bien (teniendo en cuenta que el año pasado, con todo lo pasado, subí a 5´00" km) Aquí debajo os dejo nuestra clasificación junto con el Primero y el último (Pinchad sobre la imagen)
Después del refrigerio obligado, el rato de Charla con los compañeros y la frustración del Jamón de Tere, quedamos en la Cañada de las hazadillas para celebrar tan brava carrera con una comida de campeonato. Tres de nosotros fuimos grandes afortunados con la picadura de una abeja (con desmayo simulado incluido) aún permanece en mi frágil espalda.
Algunos se quedaron sin mi hachazo, pero unos por exceso (Ej. Mi amigo Agustín, que podía haber ido más despacito no?) y otros por defecto, (no sabía si exactamente estaban delante o detrás de mí) se quedaron sin el remate de una faena que tenía poca hacha, poca (estaba frito).
Para terminar, mi más fiel enhorabuena a tod@s los que estuvieron en el Quiebrajano, a los que animaron, a los que corrieron, y tod@s aquellos que hacen que esta carrera siga siendo tan emblemática como peculiar.
El Gran Aplauso se le mandamos a tod@s los que, sin correr, quisieron acercarse a animarnos. La Tarjeta Roja la mandamos esta semana a la papelera, porque cada uno hizo todo lo que pudo, y eso siempre es bastante...
PD Se admite cualquier comentario para completar esta mini-crónica, ya que son tantas cosas, que seguro que se me han pasado algunas, si quieres ayudarme, escribe, escribe y completa... Gracias
sábado, 18 de septiembre de 2010
Aparece Eva, Aparece Alfonso y Juan se vá...
Pasen, Pasen y vean...
Sobre las 20.15, y como otros Jueves me dispuse a ir tranquilamente hacia Las Fuentezuelas,
Después de una breve charla buscando un lugar "suave" para no desgastarnos mucho, de las ganas de Lolo de subir al Castillo, como entreno suave (Pienso que quería fundirnos antes del Domingo) decidimos pues hacer
Así que Chema, que últimamente parece ser que viene con el turbo, encabeza el Pelotón y empieza a tirar, al llegar a las casas de Juan León, me pongo a su altura y empiezo a tirar un poco, el grupo viene charlando y parecen quedarse atrás, hasta que, como siempre, el Pequeño Saltamontes, se apercibe de que empiezo a marcharme (este Saltamontes es un perro viejo) y sin yo darme cuenta, aprieta y consigue alcanzarme justo en la subida de
Pero quien más sobresale de lo normal es Palomo, que se atreve en un par de ocasiones a adelantar al grupo, y ponerse a la altura de Lolo Champión (¿Cuándo se ha visto en una igual?) y como no le basta con ir junto a Lolo, pega un pequeño e intenso Sprint y se pone en cabeza (Parece que ha comido hoy Garbanzos con arroz). Bueno, el detalle indica cuando menos, buenas intenciones para el Pantano. Ya en la vuelta, voy un poco con Eva, a la que se le ve con ganas para la carrera de Alcalá (ojalá que tenga algo más que suerte) al pasar
Nos siguen Los tres mosqueteros (Lolo, Javi y Alberto) que advierten que les falta un buen hachazo, no saben que lo estoy guardando para el Pantano, si me dejan (como dice la canción) y con
miércoles, 15 de septiembre de 2010
Pretorianos del mundo, El Pantano espera...
domingo, 12 de septiembre de 2010
Buscando el Olimpo del Pantano
Como muchos otros Jueves, y con las miradas puestas en el “Olimpo” del Pantano (Que cada uno piense lo que quiera) no quisimos faltar a la cita de este Jueves, en el que algunos compañer@s quisieron salvaguardarse para irse este pasado Viernes al Pantano y otros hacia
La tarde se me antojaba delicada, moral y físicamente no me encontraba todo lo bien que quisiera, de forma que hice de tripas corazón y me enfundé el traje de faena para matar el gusanillo y de paso quemar alguna que otra adrenalina.
Javi, nuestro Saltamontes, esperaba ya por las Fuentezuelas, Chema parecía estar ya cambiandose por el interior, Alberto que con la hora en el culo me llamaba para llegar tarde, Juan que aparecía casi de la nada, pués ni le ví llegar,. Y como un rayo, y es que pensaba que nos habíamos ido, llegó como si de su última carrera se tratase, como si el Burgos le fuese a adelantar a dos metros de la meta ¿Quién sino? ¡¡Lolo!! Rápidamente me dispuse a hacerle gestos de que estábamos por aquí y ya se tranquilizó un poco, y con una leve sonrisa y la respiración contenida, nos saluda y preparamos la salida.
Como no queríamos hacer noche, decidimos ir al Castillo, y todo para que se nos haga más de noche todavía, y ahy vamos, impertérritos, camino de la cruz. Con más pena que gloria, llegamos hasta la primera rampa de importancia, dejas la circunvalación y empiezas una “moderada” subidita,.
Alberto me anima, junto con Alfonso (el compañero que estuvo con nosotros en Javalcuz) y empiezo a dejarme ir un poco, no quería apretar en exceso, me dejan y se olvidan de mí y ya se acerca Chema, que hace lo propio y me vuelve a dejar, y yo a lo mío, sin fatigarme en exceso y viendo como uno tras otro me pasa hasta el gato, pero yo a lo mío (otra vez) despacito y con buena letra, ya queda Juan por detrás y el pelotón por delante, al acercarnos ya al Parador Chema, Alberto y Javi, que andan ligeramente adelantados, parecen ceder un poco, y es cuando aprieto algo, a ver si entramos juntos, pero los muy perros viejos, al ver que preparo el hacha, desenfundan y aprietan para demostrar quien es quien en tierra de nadie y tengo que conformarme con llegar a tan solo unos metros de ellos, al poco decidimos ir en busca de Juan, que aparece en breve y “tos pabajo”.
Yo pienso, que hay que tener por lo menos dos tuercas aflojadas para subir al Castillo, respirar un poco y decir ya hemos llegado, vámonos. No sé si esto del footing es de cuerdos o de locos, pero desde luego raro es, raro, raro, raro…
Al llegar abajo esperamos un poco a Juan, Lolo y Chema tiran un poco (o bastante más) y Albertini y yo mismo decidimos esperar a Javi y Juan que andan un poco más atrás, el esfuerzo grande ya está hecho, así que a recuperar ya que el sábado promete (ahora les cuento).
Mientras Alberto, Javi Juan y el que les escribe llegan “a ritmo” ocurre algo inesperado, y es que como quiera que Lolo y Chema vienen por las casas de Juan León, han hecho algo más de camino y casi al llegar, nos pasan como dos rayos embravecidos, pero Javi, que andaba falto de un poco más le arremete como un miura en celo para llegar con Lolo y Chema. Algunos se quedaron esperando el Hacha, pero ya era tarde, aquí el que no corre,vuela y hoy estos venían volando y yo en ese preciso instante no iva ni casi corriendo, así que me conformaré con intentarlo en otra ocasión.
Ya para terminar, nos vamos al Olimpo a celebrar que somos más célebres (por subir al Castillo), claro...
Solo me queda ya animar a los compañeros a seguir entrenando para el Pantano (Hay que dejarse ir un poquito ya) y agradecer la presencia de los que, semana tras semana, hacen de su presencia un grato entrenamiento con los demás. Gracias y hasta la próxima.
En esta semana les adelanto ya que estoy preparando un mensaje de apoyo para el pantano, mientras tanto, les emplazo, cuando menos para el Jueves…
Andrés, del Cronos es…
domingo, 5 de septiembre de 2010
viernes, 3 de septiembre de 2010
De primeras, Sorprende por segunda vez la presencia de nuestro Triunfito Lolo Champión, alegre y suspicaz, preparado para una nueva batalla, junto Con Juan, que llega animoso a la cita, aparece poco después Javi, sí, el Bala Perdida y Chema, que junto con Alberto y el que les escribe, hacemos el equipo del día.
Mi propuesta para hoy es más bien relajada, no quería subir hacia Valdeastillas, más bien quería bajar, y es que la semana ha sido intensa, y nos espera un Pantano pantanoso, y digo pantanoso, porque alguno lo mismo nos quedamos en arenas movedizas.
Bien, acordamos finalmente Bajar por Valdeastillas, y sin más, comenzamos el camino.
El grupo sale compacto, pero rápidamente ya se divisa las intenciones de Lolito, que aprieta y afloja cuando a él le dá la gana, acortamos con una pequeña pendiente, que Lolo se atreve a subir con la suavidad que nos falta a los demás, así, llegamos al otro repecho que da
Nos volvemos a agrupar ligeramente, Alberto se queda con juan, yo marcho con Javi, que me deja en el km. 2 para buscar a Lolo y un Chema inconmensurable tira como un guepardo y detrás, yo, que empiezo a apretar más de lo esperado para intentar alcanzarle, cosa que consigo al enfilar la última subida de
Moraleja. Cuando entres en meta, mira para atrás, o una de dos, o le saco 15 minutos a Andrés, o me pasa entrando en meta. Y es que Lolo y Javi andan más sobrados que yo, pero, como dice el dicho, con paciencia y fatiga…
Poco después llega ya chema, a ritmo, y Alberto y Juan que como él mismo dice, a velocidad de crucero entran buscando un poco de agua y sosiego en las Fuentezuelas.
Y ya para terminar, y después de tan fatigado entrenamiento, Lolo y Juan se quedan para apreciar lo fresquitas que ponen las cervezitas en El Olimpo con el que teclea estas letrillas, y al que le gusta más una cruzcampo fresquita que a Belén Esteban una Cámara de Televisión.
Solamente me queda ya, emplazarles para la tirada del domingo, en la que hemos quedado de la siguiente forma:
* Hora Oficial de salida: 08.30 Puente
* Los menos rápidos saldrán sobre las 08.00.
* Javi, Andrés y quien quiera, subirán desde los Escuderos 07:45.
Una vez arriba, (para los que queden Vivos) les espera un vehiculo que se bajara a un par de nosotros para recoger un par de coches, que subirán a por los demás.
Habrá agua en los kilómetros 3,5, 8,5, 10 y meta (En Nevera fresquita).
No quiero marcharme hoy sin darle un gran aplauso a Chema por el poderío demostrado y
¡¡ NO FALTEIS AL PANTANO !!
Andrés, del Cronos es…